Teh hijau, merupakan 2 kata yang tidak asing lagi untuk kita dengar. Teh tradisional ini sudah diproduksi oleh pakar-pakar kesehatan terkenal dari 2 negara yaitu Jepang dan China. Pada umumnya teh juga minuman kebanyakan orang didunia, baik di negara timur maupun negara barat. Pada perkembangannya, ditemukan banyak khasiat jika sering mengkonsumsi minuman hijau ini bagi tubuh kita. Terutama wanita dapat mencegah resiko terserang penyakit kanker payudara. Penyakit yang tidak pernah disadari wanita sebelum masa parah tiba.
Kandungan teh hijau dengan antioksidan baik untuk mencegah kanker payudara. Antioksidan dikenal dengan elemen yang membantu tubuh dalam meregenerasi sel yang mati. Zat ini juga bermanfaat untuk melakukan perlawanan terhadap zat karsinogenik yang masuk dalam tubuh. Green tea dapat membantu meningkatkan prognosis di dalam tubuh kita. Dengan kata lain green tea akan membantu dalam upaya tubuh melawan kanker yang sudah menyerang.
Adapun secara umum
manfaat teh hijau dapat dilihat dari berbagai khasiat untuk tubuh kita, diantaranya sebagai berikut ini :
- Untuk kelebihan berat badan. Teh hijau bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Zat Polifenol yang ditemukan dalam teh hijau bekerja guna mengintensifkan tingkat oksidasi lemak serta tingkat di mana tubuh Anda mengubah makanan menjadi kalori.
- Untuk diabates. Teh hijau mampu dalam membantu mengatur kadar gula dalam darah yaitu memperlambat kenaikan gula darah setelah makan. Kondisi ini dapat mencegah lonjakan insulin yang tinggi dan menyebabkan penyimpanan lemak.
- Untuk Penyakit Jantung. Para ilmuwan berpendapat, teh hijau ini bekerja di dalam saluran pembuluh darah, membuat mereka terjaga tetap santai dan lebih mampu melakukan perubahan dalam tekanan darah. Hal ini juga bisa melindungi dari pembentukan gumpalan darah, yang menjadi penyebab utama adanya serangan jantung.
- Untuk Kanker Kerongkongan. Hal ini bisa membantu mengurangi resiko kanker esophagus, tetapi juga banyak untuk membunuh sel kanker secara umum tanpa harus merusak jaringan sehat di sekitar mereka. Inilah salah satu khasiat bahan alami dalam memberikan perawatan
- Untuk Kolesterol. Teh hijau dapat berfungsi untuk mengurangi kolesterol jahat dalam darah dan bermanfaat dalam meningkatkan rasio kolesterol baik. Sehingga bagi anda yang mengalami masalah kolesterol, minum teh hijau akan banyak manfaat yang bisa diambil.
- Untuk Penyakit Alzheimer dan Parkinson. Dalam penelitian mengatakan bahwa teh hijau dapat untuk menunda kerusakan yang disebabkan oleh Alzheimer dan Parkinson. Penelitian yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa teh hijau melindungi sel otak dari sekarat dan dapat memulihkan sel-sel otak yang rusak. Sehingga penyakit ini dapat tercegah.
- Untuk tekanan Darah Tinggi. Ketika kita mengkonsumsi teh hijau ini ternyata dipercaya dapat mengurangi resiko tekanan darah tinggi. Membuat nyaman dan tenang dalam perasaan peminumanya.
- Sebagai anti virus dan anti bakteri. Teh hijau mengandung bahan katekin yang bertugas sebagai agen anti bakteri yang kuat sehingga dapat mengobati berbagai penyakit mulai dari yang ringan sampai parah, mulai dari flu sampai kanker. Dalam penelitian juga dapat menghambat penyebaran berbagai penyakit tubuh dan perawatan kulit.
Begitu banyak manfaat yang dapat kita temukan dalam secangkir teh hijau ini. Sehingga kita bisa memanfaatkan moment terbaik bersama keluarga hanya sekedar minum teh selagi santai.
Berapa banyak Teh yang harus diminum dalam sehari ??
Anda dapat meminum teh ini 2 kali dalam sehari, namun tidak semua khasiat ilmiah tersebut langsung anda dapatkan. Berawal dari hal yang rutin maka semakin lama semakin terlihat khasiatnya. Namun, tidak juga untuk berlebihan, apalagi dengan ditambah gula yang terasa manis. Maka ini juga dapat membahayakan kesehatan ginjal kita. Sehingga ketika kita terbiasa mengkonsumsi teh hijau, maka tidak kalah penting adalah air putih sebagai penetralisir tubuh.
 |
| Cream Aeuko Acelora |
